Личный кабинет

иммунитет

Народные средства для иммунитета

Что такое иммунитет и как он работает

Иммунитет — это невидимая броня организма, которая защищает каждого из нас от неблагоприятной внешней среды. Каждую секунду мы сталкиваемся с миллиардами бактерий, вирусов, токсинов, которые несут потенциальную угрозу для здоровья. Однако здоровый человек защищён от большинства подобных рисков. Почти все вторжения нейтрализует внутренняя система безопасности организма, причём так, что мы сами эту работу едва замечаем. Об иммунитете вспоминают обычно, когда патогенная микрофлора всё же пробивает брешь в защите, и человек заболевает. Впрочем, даже если инфекция сумела пробраться в организм, иммунитет продолжает бороться с ней. Например, известные всем симптомы ОРВИ — высокая температура, больное горло и насморк — это побочные эффекты иммунного ответа, они говорят о том, что защитная система продолжает попытки уничтожить чужеродные объекты. Во многих случаях организму достаточно не мешать, и он сумеет победить болезнь. И всё же существует немало вирусов, бактерий и паразитов, которые способны подавить или перехитрить иммунную систему. Чем хуже общее состояние организма, чем больше он ослаблен стрессами, плохим питанием, бессонницей, гиподинамией, тем меньше его возможности при борьбе с инфекцией, и тем тяжелее протекают болезни.

Человеческий иммунитет сложно устроен и не до конца изучен. По сути своей, это самообучающаяся система, которая постоянно совершенствуется и сканирует организм в поисках угроз. Основу иммунной системы составляют лейкоциты — особые клетки нескольких видов, которые циркулируют в кровеносных и лимфатических сосудах. Они формируются в костном мозге. Кроме того, за формирование иммунных клеток отвечают селезёнка и тимус — железа, расположенная в верхней части грудной клетки. При встрече с новыми вирусами или бактериями иммунная система человека вырабатывает антитела, которые способны уничтожить патогенные микроорганизмы. Информация о каждом таком контакте сохраняется, так что в следующий раз организм реагирует на аналогичную угрозу быстрее и эффективнее.

По словам учёных-иммунологов, словосочетания вроде «укрепить иммунитет» - не совсем правильные. В большинстве случаев от нас требуется не столько помогать иммунной системе, сколько не мешать ей и следить за общим состоянием организма.

РАЗВЕРНУТЬ ОПИСАНИЕ

При покупке 6 упаковок - 2 получите в подарок! Акция 6+2! Дикий лесной белый гриб, собранный в...
9,61 $
6.94 $
40 г
При покупке 6 упаковок - 2 получите в подарок! Акция 6+2! Дикий лесной белый гриб, собранный в...
9,61 $ 6.94 $
1
Способствует восполнению дефицита витаминов и укреплению иммунитета.
4,81 $
3.29 $
60 г
Способствует восполнению дефицита витаминов и укреплению иммунитета.
4,81 $ 3.29 $
1
Полезная замена обычному черному чаю на каждый день. Поможет поднять тонус и придать силы, спо...
4,45 $
3.01 $
50 г
Полезная замена обычному черному чаю на каждый день. Поможет поднять тонус и придать силы, спо...
4,45 $ 3.01 $
1
Помогает справиться с симптомами простуды и воспалением горла.
5,25 $
3.72 $
60 г
Помогает справиться с симптомами простуды и воспалением горла.
5,25 $ 3.72 $
1
Общеукрепляющий травяной сбор, помогает улучшить обмен веществ.
5,25 $
3.72 $
60 г
Общеукрепляющий травяной сбор, помогает улучшить обмен веществ.
5,25 $ 3.72 $
1
Поможет улучшить настроение и расслабиться. Любимый чай в нашем коллективе.
4,36 $
3.01 $
40 г
Поможет улучшить настроение и расслабиться. Любимый чай в нашем коллективе.
4,36 $ 3.01 $
1
Отлично подойдёт для ежедневного чаепития. Очень вкусный и полезный.
6,41 $
5.13 $
100 г
Отлично подойдёт для ежедневного чаепития. Очень вкусный и полезный.
6,41 $ 5.13 $
1
Эффективное средство поддержания мужского здоровья и повышения потенции...
9.7 $
100 г
Эффективное средство поддержания мужского здоровья и повышения потенции...
9.7 $
1
Обладает противовирусными свойствами, стимулирует обмен веществ, восстанавливает иммунитет...
5.7 $
100 г
Обладает противовирусными свойствами, стимулирует обмен веществ, восстанавливает иммунитет...
5.7 $
1
Тонко нарезанные пластинки консервированных пантов алтайского марала, взятые из полувосковой (...
21,18 $
17.62 $
25 г
Тонко нарезанные пластинки консервированных пантов алтайского марала, взятые из полувосковой (...
21,18 $ 17.62 $
1
Способствует укреплению иммунитета, нормализации обмена веществ и улучшению общего самочувстви...
4,72 $
3.77 $
70 г
Способствует укреплению иммунитета, нормализации обмена веществ и улучшению общего самочувстви...
4,72 $ 3.77 $
1
Способствует укреплению иммунитета, нормализации обмена веществ и улучшению общего самочувстви...
5,25 $
4.2 $
60 г
Способствует укреплению иммунитета, нормализации обмена веществ и улучшению общего самочувстви...
5,25 $ 4.2 $
1
Капсулированный препарат растительного происхождения, предназначенный для укрепления иммунитет...
9.42 $
39 г
Капсулированный препарат растительного происхождения, предназначенный для укрепления иммунитет...
9.42 $
1
Помогает при простудных заболеваниях. Эффективно при пародонтозе. Полезно для сердца и сосудов...
9,7 $
8.15 $
100 г
Помогает при простудных заболеваниях. Эффективно при пародонтозе. Полезно для сердца и сосудов...
9,7 $ 8.15 $
1
Ранозаживляющее средство, выводит токсины, восстанавливает иммунитет после приема антибиотиков...
7.65 $
50 г
Ранозаживляющее средство, выводит токсины, восстанавливает иммунитет после приема антибиотиков...
7.65 $
1
Применяют при снижении иммунитета, во время тяжелых болезней и после приема антибиотиков...
4.45 $
100 г
Применяют при снижении иммунитета, во время тяжелых болезней и после приема антибиотиков...
4.45 $
1
Повышает иммунитет, защищает организм от простуд, помогает восстановить эректильную функцию...
6.32 $
10 г
Повышает иммунитет, защищает организм от простуд, помогает восстановить эректильную функцию...
6.32 $
1
Растение номер один для лечения щитовидной железы, а так же повышает иммунитет, снимает синдро...
8.72 $
50 г
Растение номер один для лечения щитовидной железы, а так же повышает иммунитет, снимает синдро...
8.72 $
1
Биогенная формула Силаживица обеспечивает поступление в кровь активных компонентов в неизменён...
10,15 $
9.13 $
40 г
Биогенная формула Силаживица обеспечивает поступление в кровь активных компонентов в неизменён...
10,15 $ 9.13 $
1
Рекомендуется мужчинам для укрепления физического и эмоционального здоровья.
11.66 $
15 г
Рекомендуется мужчинам для укрепления физического и эмоционального здоровья.
11.66 $
1
Травяной чай с ярким таёжным ароматом. Способствует укреплению нервной системы.
4,9 $
3.65 $
70 г
Травяной чай с ярким таёжным ароматом. Способствует укреплению нервной системы.
4,9 $ 3.65 $
1
Байчай с экстрактом кедрового ореха обладает общеукрепляющими свойствами, повышающими защитные...
5.68 $
120 г
Байчай с экстрактом кедрового ореха обладает общеукрепляющими свойствами, повышающими защитные...
5.68 $
1
Имеет противомикробное, противовоспалительное, иммуномодулирующее и кардиозащитное действие.
5.16 $
20 г
Имеет противомикробное, противовоспалительное, иммуномодулирующее и кардиозащитное действие.
5.16 $
1
Оказывает общеукрепляющее воздействие на организм.
4,72 $
3.77 $
70 г
Оказывает общеукрепляющее воздействие на организм.
4,72 $ 3.77 $
1
Байчай с баданом и чагой обладает противовирусными и иммуностимулирующими свойствами, способст...
5.68 $
120 г
Байчай с баданом и чагой обладает противовирусными и иммуностимулирующими свойствами, способст...
5.68 $
1
Превосходный антивирусный препарат, восстанавливает иммунитет, защищает от простудных заболева...
10.32 $
100 г
Превосходный антивирусный препарат, восстанавливает иммунитет, защищает от простудных заболева...
10.32 $
1
Повышает иммунитет, защищает от онкологических новообразований, выводит токсины...
8.54 $
100 г
Повышает иммунитет, защищает от онкологических новообразований, выводит токсины...
8.54 $
1
Порошок из восковой (самой ценной) прослойки пантов алтайского марала в капсулах...
40.76 $
25 г
Порошок из восковой (самой ценной) прослойки пантов алтайского марала в капсулах...
40.76 $
1
Сироп шиповника способствует повышению защитных сил организма и укреплению иммунитета за счет...
3.19 $
250 г
Сироп шиповника способствует повышению защитных сил организма и укреплению иммунитета за счет...
3.19 $
1
Укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает иммунитет, содержит много витаминов...
3.56 $
100 г
Укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает иммунитет, содержит много витаминов...
3.56 $
1
Снижает уровень холестерина, поднимает иммунитет, замедляет старение...
8.72 $
50 г
Снижает уровень холестерина, поднимает иммунитет, замедляет старение...
8.72 $
1
Травяной сбор в бальзаме способствует повышению сопротивляемости организма простудным и инфекц...
3.72 $
200 г
Травяной сбор в бальзаме способствует повышению сопротивляемости организма простудным и инфекц...
3.72 $
1
Восстановает силы организма, повышает работоспособность, обладает противовоспалительным действ...
5.5 $
250 г
Восстановает силы организма, повышает работоспособность, обладает противовоспалительным действ...
5.5 $
1
Капсулированный препарат растительного происхождения, предназначенный для укрепления иммунной...
9.42 $
30 г
Капсулированный препарат растительного происхождения, предназначенный для укрепления иммунной...
9.42 $
1
Золотой корень обладает мощными иммуномодулирующими, общеукрепляющими и адаптогенными свойства...
6.39 $
250 г
Золотой корень обладает мощными иммуномодулирующими, общеукрепляющими и адаптогенными свойства...
6.39 $
1
Ученые выявили множество важнейших свойств рейши, среди которых способность содействовать норм...
10.59 $
14.1 г
Ученые выявили множество важнейших свойств рейши, среди которых способность содействовать норм...
10.59 $
1
Рекомендуется женщинам для сохранения красоты и здоровья.
11.66 $
1
Медовый сбитень оказывает мягкое тонизирующее действие, восстанавливает организм, утоляет жажд...
4.81 $
200 г
Медовый сбитень оказывает мягкое тонизирующее действие, восстанавливает организм, утоляет жажд...
4.81 $
1
Компоненты фитокомплекса Masculinex (Маскулинекс) являются природными активаторами мужского зд...
9.42 $
24 г
Компоненты фитокомплекса Masculinex (Маскулинекс) являются природными активаторами мужского зд...
9.42 $
1
Восстановает силы организма, повышает работоспособность и сопротивляемость при острых простудн...
5.86 $
250 г
Восстановает силы организма, повышает работоспособность и сопротивляемость при острых простудн...
5.86 $
1
Полезная замена обычному черному чаю на каждый день. Поможет поднять тонус и придать силы, спо...
4,63 $
3.7 $
40 г
Полезная замена обычному черному чаю на каждый день. Поможет поднять тонус и придать силы, спо...
4,63 $ 3.7 $
1
Исландский мох принимают при кашле, болезнях бронхов и легких, в том числе при туберкулезе.
9.7 $
100 г
Исландский мох принимают при кашле, болезнях бронхов и легких, в том числе при туберкулезе.
9.7 $
1
Целебные свойства широко известного березового гриба чаги эффективно дополнены кордицепсом, ко...
12.98 $
12.9 г
Целебные свойства широко известного березового гриба чаги эффективно дополнены кордицепсом, ко...
12.98 $
1
Травяной сбор в бальзаме помогает быть бодрым и активным!При постоянном применении бальзама ук...
3.9 $
200 г
Травяной сбор в бальзаме помогает быть бодрым и активным!При постоянном применении бальзама ук...
3.9 $
1
Травяной сбор в бальзаме оказывает мягкое воздействие на организм, способствует оказанию проти...
3.72 $
200 г
Травяной сбор в бальзаме оказывает мягкое воздействие на организм, способствует оказанию проти...
3.72 $
1
Противопростудный натуральный напиток в сочетании с медом, витамином С, малиной и шиповником с...
8.7 $
200 г
Противопростудный натуральный напиток в сочетании с медом, витамином С, малиной и шиповником с...
8.7 $
1
Оказывает общеукрепляющее воздействие на организм.
4,9 $
3.92 $
60 г
Оказывает общеукрепляющее воздействие на организм.
4,9 $ 3.92 $
1
капсулированный препарат растительного происхождения, предназначенный для повышения энергетиче...
9.42 $
24 г
капсулированный препарат растительного происхождения, предназначенный для повышения энергетиче...
9.42 $
1
Витамин D участвует в работе многих систем организма, включая опорно-двигательную, иммунную си...
10,84 $
9.75 $
16.2 г
Витамин D участвует в работе многих систем организма, включая опорно-двигательную, иммунную си...
10,84 $ 9.75 $
1
Сироп шиповника способствует повышению защитных сил организма и укреплению иммунитета за счет...
2.65 $
250 г
Сироп шиповника способствует повышению защитных сил организма и укреплению иммунитета за счет...
2.65 $
1
Поможет улучшить настроение и расслабиться. Любимый чай в нашем коллективе.
4,63 $
3.7 $
50 г
Поможет улучшить настроение и расслабиться. Любимый чай в нашем коллективе.
4,63 $ 3.7 $
1
Порошок из полувосковой (второй по ценности) прослойки пантов алтайского марала в капсулах...
17.62 $
25 г
Порошок из полувосковой (второй по ценности) прослойки пантов алтайского марала в капсулах...
17.62 $
1
Противопростудный натуральный напиток в сочетании с медом, витамином С, брусникой и клюквой сп...
8.7 $
200 г
Противопростудный натуральный напиток в сочетании с медом, витамином С, брусникой и клюквой сп...
8.7 $
1
Чай с мягким травяным вкусом и ароматом для радостного утра и хорошего настроение на весь день...
4,81 $
3.84 $
70 г
Чай с мягким травяным вкусом и ароматом для радостного утра и хорошего настроение на весь день...
4,81 $ 3.84 $
1
Травы, входящие в состав, показаны при реабилитации после перенесенных болезней и операций, ка...
7.46 $
33 г
Травы, входящие в состав, показаны при реабилитации после перенесенных болезней и операций, ка...
7.46 $
1
Противопростудный натуральный напиток в сочетании с медом, витамином С, облепихой и клюквой сп...
8.7 $
200 г
Противопростудный натуральный напиток в сочетании с медом, витамином С, облепихой и клюквой сп...
8.7 $
1
Омега 3 кислоты – важнейшая составляющая часть диеты современного человека, поскольку они позв...
15,56 $
14.01 $
81 г
Омега 3 кислоты – важнейшая составляющая часть диеты современного человека, поскольку они позв...
15,56 $ 14.01 $
1
ОМЕГА 3-6-9 это источник жирных кислот на основе рыбьего жира, льняного и других натуральных м...
15,13 $
13.62 $
97.8 г
ОМЕГА 3-6-9 это источник жирных кислот на основе рыбьего жира, льняного и других натуральных м...
15,13 $ 13.62 $
1
Сбитень с имбирём обладает терпким, немного жгучим вкусом, в котором хорошо чувствуются мускат...
6.57 $
220 мл
Сбитень с имбирём обладает терпким, немного жгучим вкусом, в котором хорошо чувствуются мускат...
6.57 $
1
Общеукрепляющий травяной сбор, помогает улучшить обмен веществ.
4,72 $
3.77 $
70 г
Общеукрепляющий травяной сбор, помогает улучшить обмен веществ.
4,72 $ 3.77 $
1
Предназначен для повышения сопротивляемости организма вирусам и инфекциям. Особенно полезен в...
5.5 $
220 мл
Предназначен для повышения сопротивляемости организма вирусам и инфекциям. Особенно полезен в...
5.5 $
1
Сбитень хвойный с шалфеем отличается мягким вкусом с нежными медовыми нотками и ароматом пряно...
6.57 $
220 мл
Сбитень хвойный с шалфеем отличается мягким вкусом с нежными медовыми нотками и ароматом пряно...
6.57 $
1
Помогает справиться с симптомами простуды и воспалением горла.
4,72 $
3.77 $
70 г
Помогает справиться с симптомами простуды и воспалением горла.
4,72 $ 3.77 $
1
Золотой корень (родиола розовая) обладает мощными иммуномодулирующими, общеукрепляющими и адап...
7.1 $
250 г
Золотой корень (родиола розовая) обладает мощными иммуномодулирующими, общеукрепляющими и адап...
7.1 $
1
Ежедневное употребление «Омега 3» служит великолепной снижает риск онкологических заболеваний...
10,47 $
9.42 $
81 г
Ежедневное употребление «Омега 3» служит великолепной снижает риск онкологических заболеваний...
10,47 $ 9.42 $
1
Сироп шиповника способствует повышению защитных сил организма и укреплению иммунитета за счет...
3.01 $
250 г
Сироп шиповника способствует повышению защитных сил организма и укреплению иммунитета за счет...
3.01 $
1
Комплекс направлен на улучшение состояния кожи, зрения, функционирование головного мозга и сер...
14,93 $
13.44 $
122 г
Комплекс направлен на улучшение состояния кожи, зрения, функционирование головного мозга и сер...
14,93 $ 13.44 $
1
Факторы, подрывающие здоровье, присутствуют в нашей жизни повсеместно. Чтобы помочь иммунной с...
5.86 $
50 г
Факторы, подрывающие здоровье, присутствуют в нашей жизни повсеместно. Чтобы помочь иммунной с...
5.86 $
1
Факторы, подрывающие здоровье, присутствуют в нашей жизни повсеместно. Чтобы помочь иммунной с...
5.86 $
64.4 г
Факторы, подрывающие здоровье, присутствуют в нашей жизни повсеместно. Чтобы помочь иммунной с...
5.86 $
1
Коэнзим Q10 нейтрализует негативные последствия стресса, улучшает насыщение тканей кислородом...
20,22 $
18.19 $
27 г
Коэнзим Q10 нейтрализует негативные последствия стресса, улучшает насыщение тканей кислородом...
20,22 $ 18.19 $
1
Масло Одуванчика с лецитином при приеме внутрь способствует укреплению иммунитета, повышению з...
4.36 $
100 мл
Масло Одуванчика с лецитином при приеме внутрь способствует укреплению иммунитета, повышению з...
4.36 $
1
7 баночек по цене 5-и. Помогает ускорить выздоровление при разных заболеваниях, а также служит...
92,2 $
65.77 $
350 г
7 баночек по цене 5-и. Помогает ускорить выздоровление при разных заболеваниях, а также служит...
92,2 $ 65.77 $
1
Укрепляет иммунитет! При покупке 4-х упаковок, еще две вы получаете в подарок!
31,51 $
21 $
360 г
Укрепляет иммунитет! При покупке 4-х упаковок, еще две вы получаете в подарок!
31,51 $ 21 $
1
Укрепляет иммунитет! При покупке 4-х упаковок, еще две вы получаете в подарок!
28,3 $
18.85 $
420 г
Укрепляет иммунитет! При покупке 4-х упаковок, еще две вы получаете в подарок!
28,3 $ 18.85 $
1
Факторы, подрывающие здоровье, присутствуют в нашей жизни повсеместно. Чтобы помочь иммунной с...
5.86 $
50 г
Факторы, подрывающие здоровье, присутствуют в нашей жизни повсеместно. Чтобы помочь иммунной с...
5.86 $
1
Масло Ромашки с лецитином при приеме внутрь способствует укреплению иммунитета, выведению из о...
3.47 $
100 мл
Масло Ромашки с лецитином при приеме внутрь способствует укреплению иммунитета, выведению из о...
3.47 $
1
Рекомендуется для повышения работоспособности, снижения сонливости и утомляемости.
12.92 $
15 г
Рекомендуется для повышения работоспособности, снижения сонливости и утомляемости.
12.92 $
1
Предназначен для повышения сопротивляемости организма вирусам и инфекциям. Особенно полезен в...
3.45 $
100 мл
Предназначен для повышения сопротивляемости организма вирусам и инфекциям. Особенно полезен в...
3.45 $
1
Применяют при слабом иммунитете, хронической усталости, атеросклерозе, проблемах с нервной, се...
6.39 $
100 мл
Применяют при слабом иммунитете, хронической усталости, атеросклерозе, проблемах с нервной, се...
6.39 $
1
Стимулирует иммунную систему, обладает укрепляющим действием, повышает умственную и физическую...
4.72 $
30 г
Стимулирует иммунную систему, обладает укрепляющим действием, повышает умственную и физическую...
4.72 $
1
Масло Монарды с лецитином при приеме внутрь способствует укреплению иммунитета и повышению защ...
8.7 $
100 мл
Масло Монарды с лецитином при приеме внутрь способствует укреплению иммунитета и повышению защ...
8.7 $
1
При внутреннем употреблении в восточной медицине применяют при слабом иммунитете, хронической...
5,68 $
4.77 $
100 мл
При внутреннем употреблении в восточной медицине применяют при слабом иммунитете, хронической...
5,68 $ 4.77 $
1
Снимет воспаление, избавляет от кашля, обладает отхаркивающими свойствами...
6.68 $
50 г
Снимет воспаление, избавляет от кашля, обладает отхаркивающими свойствами...
6.68 $
1
Витамин D3, вырабатывающийся в коже под воздействием ультрафиолета, является одним из жизненно...
7.74 $
44 г
Витамин D3, вырабатывающийся в коже под воздействием ультрафиолета, является одним из жизненно...
7.74 $
1
Сироп шиповника способствует повышению защитных сил организма и укреплению иммунитета за счет...
3.19 $
250 г
Сироп шиповника способствует повышению защитных сил организма и укреплению иммунитета за счет...
3.19 $
1
капсулированный препарат растительного происхождения, предназначенный для укрепления иммунной...
9.42 $
28.8 г
капсулированный препарат растительного происхождения, предназначенный для укрепления иммунной...
9.42 $
1
Травы, входящие в состав, обладают общеукрепляющим, профилактическим противоопухолевым, иммуно...
5.68 $
120 г
Травы, входящие в состав, обладают общеукрепляющим, профилактическим противоопухолевым, иммуно...
5.68 $
1
Комплексная борьба с весенним авитаминозом со скидкой 15%. Встречайте весну полными сил!
80,01 $
67.98 $
1350 г
Комплексная борьба с весенним авитаминозом со скидкой 15%. Встречайте весну полными сил!
80,01 $ 67.98 $
Способствует восполнению дефицита витаминов и укреплению иммунитета.
4,27 $
3.42 $
70 г
Способствует восполнению дефицита витаминов и укреплению иммунитета.
4,27 $ 3.42 $
Восстанавливает иммунитет, защищает от простуд и инфекций, содержит много витаминов...
3.47 $
100 г
Восстанавливает иммунитет, защищает от простуд и инфекций, содержит много витаминов...
3.47 $

Рецепты для помощи иммунитету

Ещё до того, как учёные выяснили, каким образом работает наша естественная защита от инфекций, люди обнаружили, что существует немало растений, способных придать сил, укрепить здоровье и сделать человека практически неуязвимым для любой заразы. Главный секрет таких растений — они богаты витаминами и микроэлементами, которые необходимы для полноценной работы организма. Кроме того, во многих травах содержатся уникальные комбинации полезных веществ, которые оказывают мощное положительное воздействие на человеческий организм. Практически все эти рецепты выдержали проверку временем и отлично подходят для профилактики инфекционных заболеваний.

Шиповник

Плоды этого растения много веков известны как средство от цинги. Современные исследования показали, что ягоды шиповника богаты витамином С, причём его содержание может колебаться от полутора до 20 процентов, в зависимости от вида. В любом случае содержание аскорбиновой кислоте в шиповнике, как минимум, в 50 раз больше, чем в лимоне. Употребление отваров из плодов этого кустарника позволяет быстро восполнить нехватку витаминов и усилить сопротивляемость организма.

При заваривании плодов шиповника нужно помнить, что витамин С распадается под действием высоких температур, так что варить ягоды, или заливать их крутым кипятком не стоит. Для приготовления настоя понадобится 100 граммов сушёных ягод и литр горячей воды. Плоды промывают, засыпают в термос и заливают водой. Лучше всего оставить шиповник настаиваться на всю ночь — 8-10 часов. Для профилактических целей достаточно пить по чашке настоя через день.

Отвар шиповника готовят следующим образом: нужно вскипятить воду и дать ей несколько минут остыть. 100 граммов шиповника залить литром воды, поставить смесь на слабый огонь и нагревать 30 минут, доливая воду по мере того как она испаряется. Кастрюлю снять с огня и оставить на час.

Боярышник

Ещё одно универсальное средство для укрепления организма. Ягоды боярышника насыщены витаминами группы B, С, флавоноидами и антиоксидантами. Лекарственные средства на основе боярышника помогают бороться с патологическими процессами в организме. Особенно благотворно боярышник влияет на сердце и кровеносную систему.

Чтобы приготовить настой боярышника, нужно залить 25 ягод литром горячей воды в термосе. Напиток нужно плотно закрыть и оставить примерно на 8 часов. Рекомендуется использовать целые ягоды, не измельчая их. Готовый настой принимают по три столовых ложки трижды в день перед едой.

Боярышник хорошо сочетается с шиповником. Такой напиток обладает тонизирующим и общеукрепляющим действием, особенно полезен для людей с низким давлением. Для приготовления понадобится 8 граммов плодов шиповника и столько же боярышника. Плоды нужно залить в термосе половиной литра горячей воды, закрыть и оставить на ночь. Напиток употребляют по утрам до еды вместо чая.

Золотой корень

Мощный природный адаптоген. Средства на основе корней родиолы розовой обладают сильным тонизирующим эффектом, помогают организму приспосабливаться к неблагоприятным условиям. Растение содержит множество полезных для человека химических соединений, некоторые из которых уникальны и не встречаются больше нигде. Например, родиолозид подавляет патогенные микроорганизмы, повышает сопротивляемость организма и стабилизирует работу центральной нервной системы, помогая бороться со стрессами. Средства на основе золотого корня принимают при упадке сил, хронической усталости и в период восстановления после болезней, когда защитные возможности организма истощены.

Для приготовления тонизирующего отвара золотого корня нужно вскипятить стакан воды и засыпать чайную ложку измельчённых корней родиолы. Смесь снова доводят до кипения и варят 15-20 минут. Готовое средство нужно остудить и профильтровать. Отвар пьют по одной чайной ложке трижды в день.

Золотой корень можно соединить с другими ингредиентами. В равных пропорциях смешивают измельчённые корни родиолы розовой, ягоды шиповника, смородины и сушёную морковь. Нужно залить половиной литра горячей воды три столовых ложки сбора и нагревать на водяной бане 10 минут. Получившийся отвар фильтруют и остужают. Средство принимают по половине стакана трижды в день перед едой.

Курильский чай

Курильский чай или лапчатка — невысокий кустарник, который часто можно встретить в гористой местности. В народной медицине широкое применение нашли средства на основе жёлтых цветов растения. Отвары из них обладают антибактериальным действием, успокаивают, насыщают организм витаминами и микроэлементами, улучшают аппетит.

Для заваривания используют цветы, листья и стебли курильского чая. Чтобы приготовить напиток, нужно взять две чайных ложки высушенной лапчатки, залить кипящей водой и сразу же вылить жидкость. После этого траву снова заливают кипятком и ставят на водяную баню. На слабом огне смесь держат 15 минут. Готовый чай немного остужают и фильтруют. Отвар пьют дважды в день вместо обычного чая.

Красный корень

Достаточно редкое растение, которое можно найти на высокогорных альпийских лугах. Согласно народным поверьям, после выхода из спячки медведи первым делом стараются найти и съесть красный корень, чтобы восстановить силы. Растение действительно является сильным стимулирующим средством, поскольку содержит сотни биологически активных соединений. Их комбинация оказывает системное лечебное действие на весь организм. Средства на основе красного корня повышают тонус, помогают справляться с инфекциями и выводят из организма токсины.

Красный корень обладает сильным тонизирующим эффектом, поэтому не стоит слишком увлекаться им без особой нужды. Для профилактики болезней и укрепления организма можно употреблять чай из корней растения. Напиток повышает выносливость и снимет усталость.

Чай можно заваривать в термосе из расчёта стакан кипятка на чайную ложку измельчённых корней. Настаивать смесь нужно около получаса, вода должна окраситься в ярко-красный цвет. Напиток употребляют дважды в день по одному стакану. Длительность одного курса приёма — месяц.

В качестве общеукрепляющего средства можно использовать спиртовую настойку из красного корня. Чтобы её приготовить, нужно засыпать 50 граммов мелко нарезанных корней в полулитровую бутылку с водкой. Ёмкость плотно закрывают и настаивают две недели в прохладном и тёмном месте. Бутылку нужно время от времени взбалтывать. Через 14 дней настойку нужно профильтровать, после этого она будет готова к использованию. Средство пьют по 1 чайной ложке трижды в день до еды. Рекомендуется разводить настойку в стакане воды.

Чага

Гриб-трутовик, который чаще всего на стволах берёз. Настой чаги придаёт бодрости, нормализует работу нервной системы, способствует выведению из организма токсинов и тяжёлых металлов. Согласно ряду исследований, чага может противостоять образованию раковых клеток и обладает противовирусным действием. Напитки из чаги оказывают благотворное действие на микрофлору кишечника, препятствуя увеличению популяции патогенных бактерий. В народной медицине это растение советуют употреблять для профилактики псориаза, заболеваний печени, почек и сердечно-сосудистой системы.

Настой из чаги желательно готовить в керамической ёмкости. 50 граммов измельчённого гриба заливают половиной литра тёплой воды и оставляют на сутки. Готовое средство нужно профильтровать и разбавить водой до первоначального объёма. Перед тем как пить настой, его нужно взбалтывать. Употребляют напиток из чаги дважды в день по одному стакану. Курс приёма – два месяца.

Травяные сборы

Наши травники собрали композиции алтайских растений, которые наиболее эффективно поддерживают организм в периоды межсезонья: насыщают витаминами, помогают снять воспалительные процессы, оздоровить дыхательную систему и повысить сопротивляемость инфекциям. Все сборы можно пить как обычный чай, они обладают мягким приятным травяным вкусом, согревают, дарят силы и хорошее настроение:

Сбор «Имунный» содержит курильский чай, зверобой, чабрец, корень девясила, золотой корень, календулу и эрву.

Состав сбора «Противопростудный» – малина (лист), ромашка (цвет), земляника лесная (лист), чабрец, шиповник (плод), календула (цвет), душица, курильский чай, иван-чай, липа (цвет), эвкалипт.

Чай «Хозяин тайги» также обладает мощными иммуномодулирующими свойствами, обусловленными его составом: курильский чай, иван-чай, смородина (лист), лабазник, красный корень, чабрец.

Для общего укрепления организма отлично подойдет сбор «Монастырский» – один из самых знаменитых травяных чаёв, в составе которого 14 легендарных растений: шиповник (плод), крапива (лист), толокнянка (лист), ромашка (цвет), бессмертник, череда, полынь, тысячелистник, чабрец, крушина кора, береза (почки), липа (цвет), сушеница топяная, пустырник.

Мёд и продукты пчеловодства

Пчелиный нектар обладает сложнейшим составом, медицина признаёт его ценнейшие противоспалительные и антимикробные свойства и признаёт природным антибиотиком. Мёд гармонично сочетается с другими продуктами, преумножая пользу друг друга.

Мёд с лимоном: 500 г лимонов помыть и измельчить в мясорубке вместе с цедрой. Смешать с 250 г мёда и хранить в темном прохладном месте. Употреблять по 2 чайные ложки в день.

Мёд с имбирём: 40 г очищенного имбиря измельчают и смешивают с 250 г мёда. Полученное лакомство можно добавлять в чай или принимать по 2 ч.л. в день. Имбирь придаёт мёду характерную горчинку и приятное согревающее послевкусие.

Также крайне полезен для человека мёд с орехами. Такие смеси можно употреблять не только как лекарство, но и как полезный и сытный ежедневный перекус.​

Подпишитесь и получайте первым
Только самые полезные обновления сайта: акции, новинки, спецпредложения