Целительные свойства чабреца (тимьян ползучий, богородская трава)
Чабрец - это стелющийся кустарник с мелкими листьями и розовыми цветами. Научное название - тимьян ползучий. Растение довольно неприметное, но его легко найти по запаху. Листья чабреца активно выделяют ароматное эфирное масло. Тимьян заготавливают во время цветения — с мая по сентябрь.
Крупно нарезанные засушенные стебли долго сохраняют свои ценные свойства. Чабрец расфасован в бумажные пакеты по 100 граммов.
Сфера применения чабреца
Чабрец обладает лёгким седативным действием, он помогает, когда нужно успокоиться, собраться с мыслями, справиться с тревожностью и восстановить сбитый режим дня. Чай с чабрецом можно пить в процессе избавления от никотиновой зависимости, чтобы справиться с навязчивым желанием закурить.
Тимьян оказывает противомикробное действие и помогает снять воспаление, его используют, чтобы ускорить заживление повреждённых слизистых оболочек, и как вспомогательное средство для лечения заболеваний верхних дыхательных путей.
Регулярное употребление напитка из чабреца улучшает микроциркуляцию крови и укрепляет сосуды. Растение благотворно влияет на женскую репродуктивную систему.
Способ применения
Настой чабреца. Заваривается как обычный чай. Сухую траву залейте кипятком из расчёта одна столовая ложка на два стакана. Напиток нужно настоять 10-15 минут. Не желательно пить больше половины литра такого отвара в сутки. В лечебных целях принимают ежедневно в течение двух недель. Затем нужно сделать такой же по длительности перерыв.
Чай с чабрецом. Добавьте к чайным листьям чайную ложку чабреца, залейте кипятком и дайте настояться 15 минут.
Сбор от простуды. Смешайте 250 граммов листового чёрного чая, две столовых ложки перечной мяты, две столовых ложки зверобоя, одну столовую ложку чабреца, и одну столовую ложку измельчённого корня валерианы. Смесь хранится в плотно закрытой банке, без доступа солнечных лучей. Заваривайте так же, как обычный чай. Травяной сбор принимают во время сезонных эпидемий, его нужно пить ежедневно перед сном.
Противопоказания
Сердечная недостаточность, кардиосклероз, аритмия, нарушения функции почек, эмфизема легких, острая язва желудка. В период беременности и грудного вскармливания чабрец применяются с осторожностью.
