Лечение лёгких с помощью фитотерапии
Растительные средства эффективны в первую очередь для помощи при лёгком течении болезней. Их можно использовать при восстановлении после перенесённого недуга и для профилактики. Кроме того, растительные средства снабжают организм витаминами и микроэлементами, усиливая естественную защиту. Тем не менее полностью полагаться только на травы — опасно. Их использование лучше всего согласовать с лечащим врачом.
Лишайник цетрария часто применяется в народной медицине для лечения заболеваний дыхательный путей, а так же при восстановлении повреждённых бронхов и лёгких. Биологически активные соединения, входящие в состав исландского мха, уничтожают патогенную микрофлору в дыхательных путях, способствуют выделению мокроты и разжижают её. Цетрарию рекомендуют принимать при ХОБЛ, особенно в периоды обострения для облегчения приступов кашля.
Один из вариантов отвара цетрарии готовят на основе молока. Такой напиток помогает при затяжных воспалительных процессах, которые сопровождаются болью, кашлем и отхождением мокроты. Чайную ложку измельчённого исландского мха смешивают со стаканом молока, ставят на слабый огонь, доводят до кипения и варят 15 минут. Отвар нужно остудить и профильтровать. Напиток принимают трижды в день по две столовых ложки в течение двух недель.
Растение обладает антисептическим действием, средства на основе чабреца достаточно эффективно подавляют патогенную микрофлору — вирусы, бактерии, грибки. Кроме того, тимьян облегчает отхождение мокроты. В народной медицине разных стран чабрец используют для борьбы с инфекциями дыхательных путей. Растение используют при заболеваниях бронхов, воспалении лёгких и трахеите.
Отвар чабреца готовят в эмалированной ёмкости под закрытой крышкой, чтобы предотвратить испарение эфирных масел. Две столовых ложки измельчённой травы заливают стаканом кипятка и ставят на водяную баню. Отвар нужно кипятить в течение 15 минут, затем снять с огня и дать настояться в течение часа. Готовое средство процеживают и разбавляют кипячёной водой, чтобы восстановить первоначальный объём. Отвар чабреца пьют трижды в день по столовой ложке. Курс приёма — три недели.
Растение обладает высокой антибактериальной активностью, его рекомендуют использовать в составе комплексной терапии при лечении бронхита и воспаления лёгких. Масло орегано эффективно против бактерий золотистого стафилококка – одного из возбудителей пневмонии. Биологически активные вещества в составе душицы облегчают симптомы заболеваний лёгких и дыхательных путей, стимулируют выработку и выведение мокроты. Кроме того, средства на основе душицы усиливают потоотделение и обладают мочегонным действием, помогая организму ускорить выведение токсинов. В стеблях и листьях душицы содержится розмариновая кислота и карвакрол. Эти соединения обладают антигистаминным и противовоспалительным действием.
При заболеваниях дыхательной системы душицу заваривают вместе с мать-и-мачехой и алтеем. Для этого смешивают по одной столовой ложке душицы и мать-и-мачехи и две столовых ложки высушенных и измельчённых корней алтея. Травы заливают стаканом кипящей воды и оставляют под крышкой на один час. Настой нужно профильтровать перед употреблением и пить трижды в день по половине стакана.
Чтобы приготовить отвар из душицы, понадобится две столовых ложки травы и стакан горячей воды. Душицу нужно 15 минут варить на водяной бане, а затем дать настояться в течение часа. Готовое средство процеживают и доливают водой, чтобы восстановить первоначальный объём. Отвар нужно пить два раза в день по трети стакана перед едой.
Растение применяется для облегчения симптомов лёгочных заболеваний. Его используют, чтобы снизить интенсивность кашля и в тех случаях, когда нужно уменьшить количество мокроты, и, одновременно, ускорить её выведение. Девясил также оказывает антисептическое действие, препятствуя распространению инфекции. Отвары и настои растения снимают спазмы. Средства на основе девясила принимают для смягчения симптомов туберкулёза и других болезней, которые сопровождаются хроническим кашлем.
Чтобы приготовить отвар девясила, нужно залить столовую ложку измельчённых корней стаканом воды и 15 минут варить на слабом огне. После этого смеси дают настояться в течение четырёх часов. Отвар пьют в течение дня по одной столовой ложке за раз.
Чай из девясила готовится быстрее и тоже помогает от кашля. Чайную ложку корней нужно залить литром горячей воды и настоять жидкость 15 минут. В готовое средство можно добавлять мёд и пить по стакану трижды в день.
Спиртовая настойка девясила наиболее эффективна для облегчения приступов кашля при пневмонии и туберкулёзе. Для её приготовления нужно взять 20 граммов корней растения и тщательно их измельчить. Растительное сырьё заливают 150 граммами 70-процентного спирта. Ёмкость плотно закрывают и ставят на 10 дней в тёмное место. Периодически сосуд нужно взбалтывать. Перед употреблением настойку нужно отфильтровать. Средство принимают трижды в день, по 20 капель на пустой желудок. Длительность курса лечения – не больше двух недель.
Главное активное вещество, содержащееся в мяте – ментол, входящий в состав эфирного масла. Благодаря ментолу, перечная мята облегчает боль, снимает спазмы, стимулирует дыхательный центр, расширяет сосуды сердца и лёгких. Такое воздействие полезно при затруднённом дыхании и нехватке кислорода. Мята также подавляет вредную микрофлору, способствует восстановлению повреждённых слизистых оболочек, обладает отхаркивающим действием, стимулирует выработку слизи.
Для приготовления отвара мяты понадобится столовая ложка сушёной травы и листьев растения. Мяту заливают стаканом кипятка и 20 минут нагревают на водяной бане на слабом огне. Отвар пьют в течение дня небольшими порциями.
Корни растения в середине XX века активно использовались в советской медицине для лечения заболеваний бронхов и лёгких. В частности, препараты на основе синюхи применялись для борьбы с туберкулёзом, абсцессом лёгкого, острым бронхитом и трахеитом. Исследования того периода показали довольно высокую эффективность этого растения при лечении воспалительных процессов в органах дыхания.
Отвар синюхи подходит для лечения хронических заболеваний бронхов и лёгких. Для его приготовления понадобится залить стаканом горячей воды две столовые ложки измельчённых корней. Смесь нагревают на водяной бане 15 минут, затем настаивают в течение часа. После процеживания, отвар разбавляют водой, чтобы восстановить первоначальный объём. Средство пьют трижды в день по одной столовой ложке. Нужно учитывать, что синюха обладает мощным седативным действием.
Восстановление лёгких после ковида
За время пандемии коронавируса резко увеличилось количество людей с повреждёнными лёгкими. Проблемы с дыханием сохраняются у многих пациентов даже после того, как болезнь отступила. С особенно тяжёлыми последствиями ковида сталкиваются люди, перенесшие пневмонию, вызванную этим вирусом.
Специалисты рекомендуют не пренебрегать процессом реабилитации, чтобы избежать отложенных негативных последствий коронавируса. Например, важно соблюдать правильную диету.
Восстановить слизистые оболочки помогут продукты, содержащие витамин А – тыква, петрушка, морковь.
Травяные чаи, как правило, обладают мочегонным эффектом, поэтому их регулярное употребление поможет вывести из организма токсины, накопившиеся во время болезни.
Для восполнения запасов микроэлементов и восстановления иммунитета, рекомендуется есть больше редьки, шпината и брюссельской капусты.
Важным элементом питания в период восстановления после ковида должен стать мёд. Он содержит массу необходимых веществ, а так же помогает при кашле.
В рацион необходимо включить варёное и тушёное мясо, как важный источник белка и витаминов группы B, а так же рыбу и морепродукты, которые богаты жирными кислотами и витамином D.