Как не заболеть от кондиционеров и вентиляторов
Лето — не повод забывать о простудах. Многие удивляются, когда в самый разгар жары просыпаются с насморком, першением в горле или температурой. Чаще всего, причина — резкий перепад температуры из-за кондиционеров, вентиляторов и сквозняков. Рассказываем, как защитить организм в этот период и дарим скидку 10% на товары для укрепления иммунитета.
Почему летом легко заболеть?
- Кондиционер сушит воздух и слизистые
При длительном нахождении в прохладном помещении с работающим кондиционером слизистые пересыхают, что снижает местный иммунитет. Это открывает путь вирусам. - Резкий перепад температур
Когда вы выходите из душного +30°C на улицу или наоборот резко заходите в помещение с +20°C, организм получает температурный стресс. А если тело вспотело, то переохлаждение наступает в два счёта. - Сквозняки
Особенно опасны в транспорте, офисах и квартирах, когда проветривание происходит неразумно. Даже небольшое движение воздуха может вызвать спазм мышц шеи, прострел в пояснице или воспаление уха.
Что делать, чтобы не заболеть?
❄ Настраивайте кондиционер грамотно
Оптимальный перепад температур между улицей и помещением — не больше 5–7 °C. Не направляйте поток воздуха прямо на себя.
💧 Следите за влажностью
Увлажнители воздуха, аромадиффузоры с маслами эвкалипта, чайного дерева или лаванды — отличная профилактика. Можно использовать и натуральные спреи на основе пихты или кедра.
☂ Одевайтесь по погоде и ситуации
Если знаете, что будете находиться под кондиционером, берите с собой лёгкую накидку или рубашку с длинным рукавом. Особенно это актуально в офисах и самолётах.
🍵 Пейте тёплую воду и травяные чаи.
Даже летом стоит поддерживать теплообмен мягко. Хорошо помогают травяные чаи с ромашкой, иван-чаем, мятой. В целом, любой травяной чай укрепляет иммунитет, если травы в нём собраны вовремя и заготовлены правильно. У нас огромный выбор вкусных травяных сборов — осталось выбрать по душе и наслаждаться.
Усилить пользу сбора можно, добавив в него имбирь, лимон или мёд. А также, используя вместо обычного сахара безалкогольные бальзамы на травах. Они добавят не только сладости, но и львиную дозу пользы!
Обратите внимание, для тех, кто следит за фигурой или страдает сахарным диабетом, мы выпустили версию бальзама Иммунитет со стевией – без сахара и совсем без калорий!
⌚ Укрепляйте иммунитет заранее
Как любители горных походов, говорим, что крепкий иммунитет — залог долгой и активной жизни (а иногда и просто жизни как таковой). Никогда не знаешь, какие погодные или иные условия застанут врасплох. К счастью, есть огромное количество алтайских средств, позволяющих поддержать организм деликатно и натурально.
В любое время года актуальны экстракт огнёвки, мумиё, продукты с шиповником, мёд и прополис.
Также круглогодично полезны адаптогены — натуральные вещества, которые помогают организму лучше справляться со стрессом, усталостью и неблагоприятными условиями.
Например, красный корень поддерживает работу нервной системы и повышает выносливость, снижая ощущение усталости.
Гриб рейши обладает противовоспалительными свойствами и помогает организму быстрее восстанавливаться после болезней.
Чага берёзовая известна как мощный антиоксидант, нормализует обмен веществ и поддерживает работу печени и ЖКТ.
Все эти адаптогены мягко повышают общую сопротивляемость организма без резкой стимуляции, помогая сохранять энергию и здоровье.
👃 Следите за здоровьем горла и носа
Промывание носа морской водой, спреи с эфирными маслами и полоскания с отварами трав помогут держать слизистую в тонусе.
Мы уже рассказывали о зеленом масле, которое очень полюбилось коллективу. Сегодня поделимся отзывом Валентины из Челябинска: «Я подвержена ОРВИ и часто болею, поэтому купила это масло в надежде, что поможет защититься от инфекции. Как только чувствую заложенность носа или першение в горле, сразу использую это масло. Действует очень быстро и эффективно. Также использую масло для профилактики, пока не подводило. Прекрасный продукт, спасибо производителю и вам, за возможность приобрести эти капли».
От боли в горле специально создан наш травяной сбор «Противопростудный», он помогает быстро купировать первые признаки недомогания и смягчить неприятные ощущения.
Также, при сухости слизистых поможет леденцовая карамель Eleo. Главное полезное свойство – укрепить ваш иммунитет и подарить наслаждение интересным вкусом. Вкусы действительно необычные:
- С анисом и солодкой для здоровья дыхательных путей
- С цикорием, лаймом и корицей для снятия усталости
- С имбирём, корицей и чили для бодрости
- С маслом черного тмина и эфирным маслом грейпфрута помогает при укачивании
- С облепиховым маслом и витамином С для восполнения полезных веществ
- С прополисом, ментолом и мелиссой освежает и смягчает горло
- С экстрактом пихты для облегчения дыхания
- С сибирским экстрактом и чагой общеукрепляющие
Леденцы продаются наборами по 3 пачки, в каждой 6 леденцов. Пробуйте на здоровье!
Лето кажется временем здоровья, но именно в жаркий сезон многие простужаются из-за резких перепадов температуры. Кондиционеры, холодные напитки и сквозняки часто становятся причиной ангины, насморка и кашля. Организм ослабляется ещё и из-за жары и обезвоживания, а иммунитет не всегда успевает адаптироваться. Поэтому важно поддерживать защитные силы натуральными средствами каждый день. Мы подготовили для вас лучшие алтайские товары, которые помогут сохранить здоровье и избежать простуд даже летом. До 10 июля скидка 10% на все продукты в подборке!
Простуда летом — не редкость. Кто простывал под кондиционером, знает, что такая простуда протекает тяжелее, чем зимой. Чтобы не тратить драгоценные летние деньки на болезни, воспользуйтесь нашим предложением, и пусть оно принесет не только здоровье, но и большое удовольствие!
Категория: Акция
