ААКГ (аргинин альфа-кетоглутарат) — это соль аминокислоты аргинина и альфа-кетоглутаровой кислоты, предшественник оксида азота. ААКГ считается одним из самых популярных ингредиентов смесей для приема перед тренировками, так как помогает накачивать мышцы во время тренировок, создавая эффект под названием «пампинг». Он выполняет множество жизненно важных функций в организме. Аргинин заметно улучшают кровоснабжение мышц, их общий энергетический обмен, играет ключевую роль в цикле мочевины, помогая выводить лишний аммиак. Помимо этого альфа-кетоглутарат может помочь в избавлении от тромбов, улучшает функции образования мужских гормонов. Эта аминокислота также важна для синтеза белка и поддержки здоровья иммунной системы. Аргинин в форме ААКГ является необходимым элементом метаболизма аминокислот и выработки энергии.